習慣化

早起きが大事だと初めて聞いたのはおそらく小学生くらいだったような、、、もしくは幼稚園？早起きって確かに学校に行ったり仕事をしたりする上では確かに重要なのはわかると思いますが、じゃあ他にもどんな得があるの？ということについて今回は考えてみたいと思います。

このブログを始めて気がつけばもう4年が経過していることに最近気づきました。なんというか1年ってこんなに早いものなんですね。今回は特別なにか抱負とか発表とかそういうものはないのですが、ここまで続けられた理由と今後に向けてのメッセージについてお話ししていきたいと思います。