精神的疲労

１ヶ月のお休みを経てようやく帰ってきました。お待たせしてしまいごめんなさい。新年早々にお休みなんて、幸先悪いスタートで大丈夫か？と思いましたがなんとか戻ってこれました。今回は新年からなぜお休みに至ったのか？休んでからわかったことについて書いていきたいと思います。

外で仕事した後に帰宅して疲労で風呂も面倒だから風呂に入らずそのまま寝落ちするみたいなシチュエーションもよくあることでしょう。こうしてやることを後回しにすると、やることが蓄積する以外にもどんなことが起きるのかを今回は心理的視点から考えてみたいと思います。