切り替え

休日の翌日に仕事や学校がある人にとっては、「休み終わるの早い、、、」「面倒だなあ、、、」となかなか気が重くなることが多いのではないでしょうか？自由に休みを取れる状況だったら休んじゃっていいよね？と休むことはできるかもしれませんが、そうもいかない時に何ができそうかを今回は考えていきたいと思います。

寒い日が続くようですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？正月も終わり、気持ちを切り替えて生活されている方も多いのではないかと思います。この時期、寒くて朝起きるのが辛いってこともあるかと思います。今回は寒い朝を起きるためにできそうなことは何か？ということを考えてみました。