アロマ

暑苦しい時は、エアコンや扇風機、冷却枕などの対策はできるのですが、疲れや明日への不安からのストレスで眠れないってこともあるのではないでしょうか。そんな時に自分がしていることやできることって何だろうということを考えてみました。

今回のサムネイルは、先日誕生日プレゼントでアロマオイルとデフューザーです。アロマ自体は実はかなり興味があって、自分の空間を良い香りで満たすと本当に癒されるのか？ということを知りたかったんですね。実際に使ってみてわかったことについて今回は書いてみたいと思います。