ご飯

最近、夏バテで食欲が落ちているなあと思ったり、夏バテではないけど何故か食欲がすごくあると思ったことありましたか？その日のメンタルの調子や体調次第で、食欲が変わることもよくありますよね。身体や体調の健康を大切にするための一つとして、自分がご飯を食べ過ぎないように意識したことについて、書いてみたいと思います。

私は、ウーバー以外にも夕方に外で時々お仕事をしており、その日は大抵家に帰るのが0時過ぎることが多いです。ご飯食べていない時、食べないで寝るということも一つなのですが、空腹で寝れないので何かしら食べないとと思ったので、今回はその時に食べていたものを紹介していきたいと思います。

TikTokやテレビでもすっかり定着した家系ラーメン、みなさんはお好きですか？私は言うほどラーメンマニアではないのですが、いくつか家系を食べてみた時に同じ家系でも特徴が少し違うと実感しました。今回は私が美味しいと思った家系ラーメンを紹介していこうと思います。