心理系 【客観視】自分の印象について、相手と自分とでは違うことがある話 私はよく〇〇って言われます、〇〇なところがありますというフレーズを聞くこともあるかと思います。几帳面や不思議ちゃんなど性格やキャラなどが当てはまりますが、果たして自分が思っている自分のことと相手から見た自分のことは同じなのか?ということについて今回は書いていきたいと思います。 2025.02.27 心理系
紹介 【一区切り】ほぼ毎日日記投稿を継続した感想と学び 私事ではありますが、2019年からFacebookにて毎日1回日記投稿を約5年ほど継続することができまして、ひとまず一区切りしました。ただその5年の間で色んなことに気づいたので、今回はルーティーン化のコツと感想について書いていきたいと思います。 2025.02.24 紹介
心理系 【距離】適度な距離感を保つことは孤独になることだけではない話 物理的な距離はもちろんのこと心の距離もパーソナルスペース範囲内にいきなり近づかれたらあまり良い気分にはなれないことが多いかと思います。ただ距離感を保つことに意識し続けるということは独りにならないといけなくて逆にしんどそうと以前の私はそう思っていましたが、今回はそれについて書いていきたいと思います。 2025.02.13 心理系
紹介 【ただいま】休んでいたときに気づいたこと、わかったこと 1ヶ月のお休みを経てようやく帰ってきました。お待たせしてしまいごめんなさい。新年早々にお休みなんて、幸先悪いスタートで大丈夫か?と思いましたがなんとか戻ってこれました。今回は新年からなぜお休みに至ったのか?休んでからわかったことについて書いていきたいと思います。 2025.02.10 紹介
心理系 【お知らせ】ほんの少しの間、投稿をお休みします 遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます!そしてまもなく(というかもう今日?)成人式も迎えますね!そんなめでたい状況の中、成人式は全く関係ありませんが年末年始過ごしている最中に自分自身で色々考えた結果を今回はお伝えしようと思います。 2025.01.13 心理系紹介
心理系 【2025年】2024年の振り返りと2025年何するかを考えてみた まもなく2024年が終わりますね、、、時間の流れは本当に恐ろしいものです。噂によれば、人生の体感としては18歳の時点で半分は終えているみたいですね、、、今回は2024年最後の日ということで今年の振り返りと2025年は何するかを考えてみました。 2024.12.31 心理系紹介
心理系 【解放?】相手を説教しなくなることの本当の意味って何? 子どもの頃に親や学校の先生などの大人から説教をくらった経験はありますか?やってしまったことをすごく指摘されてめっちゃ落ち込んだり、なんだアイツとイライラしたりと当時はあまり良い感情になることはさほど多くはなかったかもしれません。では説教をしなくなるということはどういうことか?を今回は考えてみたいと思います。 2024.12.19 心理系
紹介 【熟練】回数の積み重ねの大切さを体感した話 勉強や仕事はもちろんのこと、多くのことが1日でマスターするのは難しいのではないでしょうか。普段自分は弁当が必要な日は自分でおかずを作っているのですが、何回か同じおかずを作ってみたところなんとなく気づいたことがあったので、今回はそれについてお話ししていきます。 2024.12.16 紹介
心理系 【疲労】やることを後回しにするとどうなるの? 外で仕事した後に帰宅して疲労で風呂も面倒だから風呂に入らずそのまま寝落ちするみたいなシチュエーションもよくあることでしょう。こうしてやることを後回しにすると、やることが蓄積する以外にもどんなことが起きるのかを今回は心理的視点から考えてみたいと思います。 2024.12.05 心理系
紹介 【未来】将来の目標の立て方を自分流で考えてみた。 年の最初には今年の目標を立てる、みたいなイベント?があると思いますが皆さんはいかがでしょうか?ふと思ったのは、1年単位の目標を立てたことはあるが10年20年単位の目標を立てたことがあまりないのでは?と思ったので、今回は自分流将来の目標の立て方を考えてみました。 2024.12.02 紹介