こんにちは、takamasaです。
今回のサムネイルは、先日誕生日プレゼントでアロマオイルとデフューザーです。
アロマ自体は実はかなり興味があって、自分の空間を良い香りで満たすと本当に癒されるのか？ということを知りたかったんですね。
実際に使ってみてわかったことについて今回は書いてみたいと思います。
使ってみた結果、、、
最初に結論から言うと私が感じたこととして、めっちゃ癒されました（効果は個人差があるかもしれません）。
自分の空間をアロマの香りで満たすという経験が今までなかったこともあって、とても新鮮味を感じられました。
心だけでなく脳もリラックスされたような感覚になれました。
人間の五感の一つである嗅覚の刺激を侮ってはいけないと感じるようなものでした。
今回使用したアロマオイルは「エッセンシャルオイル ペパーミント」です。
ペパーミントにはリフレッシュや冷感効果が期待できるみたいです（ペパーミントの詳細についてはこちら）。
使い方としては、アロマデフューザーの該当する場所にアロマオイルを４〜５滴くらい足して電源を入れる感じですね。
ちなみに、シチュエーションごとにアロマを使い分けていて昼間はペパーミントで夜は追加で買った「エッセンシャルオイル おやすみブレンド」を使用しています。
頂いたプレゼントについて
今回紹介したアロマデフューザーやアロマオイルは無印良品で販売しているもので、以下に詳細を載せておきますが、もしご興味があればぜひ調べてみてください！
今回頂いたアロマデフューザー（ポータブルアロマディフューザー）：
ポータブルアロマディフューザー | 無印良品
持ち運べるアロマディフューザーです。旅先や自宅、オフィスでエッセンシャルオイルの香りを楽しめます。水を使わず内蔵充電池で駆動するため、コードレスでご使用いただけます。自宅やオフィスでは、ＵＳＢ電源でも使用できます。リチウムイオン充電池内蔵 ...
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今回頂いたアロマオイル（エッセンシャルオイル ペパーミント 30ml）
エッセンシャルオイル ペパーミント | 無印良品
その土地の気候にあった花や木、果実などから抽出しました。フレッシュで涼しさを感じさせる透明感のある香り。【学名】Ｍｅｎｔｈａ ｐｉｐｅｒｉｔａ 【抽出部位】全草 【抽出方法】水蒸気蒸留法エッセンシャルオイル・精油の通販なら無印良品 公式ネ...
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今回は以上です、ここまで読んでくださりありがとうございました！また次回もお楽しみに！
前回の紹介記事：【人前で話す良い機会】イベントを主催してわかったこと
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